練習日記 週間練習記録2022.1.24-1.30&パパのお誕生日 週間練習記録2022.1.24-2022.1.30&パパのお誕生日 月曜日 jog12.7キロ(4.44)+2... 2022.01.30 練習日記
練習日記 週間練習記録2022.1.17-1.23&別大は開催縮小 週間練習記録2022.1.17-2022.1.23&別大は開催縮小 月曜日 jog14.2キロ(4.56)+2... 2022.01.23 練習日記
練習日記 週間練習記録2022.1.10-1.16&走り込み終了 週間練習記録2022.1.10-2022.1.16&走り込み終了 月曜日 jog26キロ(4.52)、ラスト1... 2022.01.16 練習日記
練習日記 週間練習記録2022.1.3-1.9&ハイテクハーフマラソン 週間練習記録2022.1.3-2022.1.9&ハイテクハーフマラソン 月曜日 40キロLSD(6.34)、計... 2022.01.09 練習日記
大会記録 2022/1/9ハイテクハーフマラソン結果 ハイテクハーフマラソン1時間16分31秒でした。 (17.38→17.50→18.10→18.46→4.07) ... 2022.01.09 大会記録
練習日記 週間練習記録2021.12.27-2022.1.2&お正月 週間練習記録2021.12.27-2022.1.2&絶不調&お正月 月曜日 100分間jog18.2キロ(5.... 2022.01.02 練習日記