2022-07

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練習日記

週間練習記録2022.7.25-7.31家族沖縄旅行

週間練習記録2022.7.25-7.31家族沖縄旅行 月曜日 90分間jog16キロ(5.37)、沖縄旅行 ...
練習日記

週間練習記録2022.7.18-7.24僕の夏休み

週間練習記録2022.7.18-7.24僕の夏休み 月曜日 ★5キロペース走17.23(3.28)計22キロ ...
練習日記

週間練習記録2022.7.11-7.17イベントはひと休み

週間練習記録2022.7.11-7.17イベントはひと休み 月曜日 100分間jog21キロ(4.46) ...
練習日記

函館年輪赤ワイン

<練習記録> 110分間jog18.5キロ(平均キロ5.58) ・気温24℃雨 ・シューズ:GT-10...
練習日記

週間練習記録2022.7.4-7.10東京出張

週間練習記録2022.7.4-7.10東京出張 月曜日 110分間jog20キロ(5.43)、函館旅行 ...
練習日記

週間練習記録2022.6.27-7.3函館旅行

週間練習記録2022.6.27-7.3函館旅行 月曜日 100分間jog18キロ(5.42) 火曜日 j...
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