2023-02

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練習日記

家族姫路旅行2日目&子供達が発熱

<今朝の練習記録> 姫路お散歩jog11キロ(平均㌔7.17) こんにちは。 昨日は家族姫...
練習日記

週間練習記録2023.2.20-2.26姫路城マラソン

週間練習記録2023.2.20-2.26姫路城マラソン 月曜日 ランオフ 火曜日 ランオフ 水曜日...
大会記録

姫路城マラソン2023レポート

姫路城マラソン2023記録2時間42分40秒 (0.06→18.38→18.27→18.44→18.19→17.55→...
大会記録

姫路城マラソン2023結果

姫路城マラソン2023結果 2時間42分40秒でした!! いや〜派手に散りました(笑) ...
練習日記

週間練習記録2023.2.13-2.19娘の音楽発表会

週間練習記録2023.2.13-2.19娘の音楽発表会 月曜日 ランオフ 火曜日 ランオフ 水曜日...
練習日記

週間練習記録2023.2.6-2.12奈良の実家に帰省

週間練習記録2023.2.6-2.12奈良の実家に帰省 月曜日 6キロ起伏高速jog(Av㌔3.38)計7.5...
練習日記

週間練習記録2023.1.30-2.5娘の3歳お誕生日&節分

週間練習記録2023.1.30-2.5娘の3歳お誕生日&節分 月曜日 ランオフ、膝打撲痛 火曜日 ランオ...
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