プロフィール
まさあき

運動大嫌い、陸上経験0、体重は最大で95kgありましたが64kgまで減量しました。
21歳から33歳まで13年間のマラソン歴。
「フルマラソンの自己ベスト」
・公認2時間38分03秒(2021/12月奈良マラソン)
・非公認2時間35分19秒(2021/3月第43回大阪フルマラソン)
記録志向のマラソンやレースからは退き、現在は二児のパパとして子育て+趣味としてランニングを満喫しています。

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妻と子供達の夏休み最終日

練習日記
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こんにちは。

昨日は妻と子供達の夏休み最終日でした。
(8/10〜16の1週間)

昨日は義祖母の一回忌だったので、妻と子供達は義母と一緒に法事に参加。
みんなお疲れ様でした♪

夜ご飯は、

法事で貰った鰻弁当♪

これにて妻と子供達の夏休みは終了。
今日からみんな平常運転です。



ランニングの方は、

今朝は90分間程のjogでした。

90分間jog16キロ(Av㌔5.43)
・シューズ:ペガサスターボNextNature
・ピッチ178、ストライド0.98
・気温26℃曇り
・ノンストップ無給水
・体重63.1kg(7.9%)→走り終えたら体重59.5kg、3.6kgの発汗脱水。

ゆっくりと回復メインで走りました。

さてあれこれ悩んでいましたが…
仕事、育児、マラソン、マラソン以外の趣味、ブログ。
時間的兼ね合いから今後ブログは不定期更新にしようと思います。

8月走行距離305キロ、+65キロwalk

コメント

  1. いけし より:

    お疲れ様です。

    ナイスうなぎ弁当です(^^)

    まさあきさんブログのファンからすると、とても悲しいお知らせですが今後も更新を楽しみにしてます!

    ちなみに

    まさあきさんを見習いまして、妻に怯えながら、育児に悩みながら、約一ヶ月飲酒しつつ、ランも継続しております(^^)

    いつの日か

    まさあきさんとラン&ビールできるこてを夢見ながら走り続けます♪笑

    • まさあき まさあき より:

      いけしさん、コメント下さりありがとうございます。
      そう言って下さると嬉しいです。
      僕の場合マラソンに注力すればするほど、ブログにも練習記録や考えを事細かく残しておこうとする傾向があるようで、仕事、育児、別の趣味とのバランスをもう少し改善しないとこの先うまくいかないなあと思って決断しました。
      と言っても週2,3回?は更新したいなあと思ってます♪

      ええ!僕は妻に怯えてませんよ~(笑)
      僕は育児に悩みながら2ヶ月連続飲酒となりました(⁠^⁠^⁠)
      どこかの機会でいけしさんとお会いしたいと思っています。今シーズンのご活躍期待しています!!^⁠_⁠^

  2. とし より:

    鰻弁当、ギュッと詰まってますね。
    とても美味しそうです ( ̄¬ ̄)ヨダレ
    ブログは不定期更新となりますか。
    いろいろ忙しいですから仕方ないですよね。
    更新を楽しみにしています。

    • まさあき まさあき より:

      としさん、いつもコメントありがとうございます。
      鰻弁当とっても美味しかったです♪
      そう言って下さると嬉しいです(⁠^⁠^⁠)
      中々うまく時間を作り出せずにいますが、バランス良く過ごしていきたいなあと思っています。

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