プロフィール
まさあき

運動大嫌い、陸上経験0、体重は最大で95kgありましたが現在65kgまで減量しました。
マラソン歴13年目。
「フルマラソンの自己ベスト」
・公認2時間38分03秒(2021/12月奈良マラソン)
・非公認2時間35分19秒(2021/3月第43回大阪フルマラソン)
記録志向のマラソンでは無く、家族とともに歩むマラソンを模索しています。レースよりも日々のjogが大好きです。
陸上経験の無い市民ランナーに役立つ情報をお届けできれば幸いです。

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今週末は1年間で最も大切な週末

練習日記
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こんにちは。

9月20日水曜日の出来事です。

おかげさまで日常は今のところ平和。
娘はアデノウイルス感染症から脅威的な回復力を見せて元気に幼児園登校中。
家族が健康で楽しく過ごせてたら僕としてはそれだけで幸せ。
パパは飲み過ぎで日々ダル重だけれど…(苦笑)

今週末は妻のお誕生日お祝いロード(9/23-25)。
・9/23(土)フレンチフルコース
・9/24(日)アフタヌーンティー昼飲み会
・9/25(月)お誕生日ケーキお祝い
1年間で最も大切な週末と言っても過言ではない。
当然散財するしシャンパンも開ける♪
しっかりと体調を整えたいと思う。



ランニングの方は、
9月20日は90分間jog15キロ(Av㌔6.00)。

・シューズ:ペガサスターボNextNature
・気温24℃曇り
・体重62.5kg(8.0%)

いや…別に㌔6分で走ろうとか思った訳じゃないんだ(汗)
4連続ポイント練習明けで今朝は本気で身体が動かなかったんだ(笑)
中々にキツいjogでした。

9月走行距離349キロ、+73キロwalk
(9月20日時点)

コメント

  1. いけし より:

    奥様へのお心遣い本当にすごいです!
    僕もまさあきさんに習って先日ヴァンドームさんに行ってみましたが…

    『ふーん。買ってくれるなら使ってあげるけど〜』

    みたいな感じでしたので、

    このヤロ〜 どうしてやろうかと考えております(`ε´)

    お酒の方は、12月3日の某福岡のマラソン大会に向けて断酒二日目チャレンジ中です笑

    • まさあき まさあき より:

      いけしさん、いつもコメント下さりありがとうございます。
      いえいえ、僕にとって妻はかけがえのない人なので当然です(笑)
      いけしさんも是非!お誕生日プレゼント買ってあげて下さいね♪
      家庭の雰囲気も、いけしさんの運気も良くなるかもしれませんよ~(⁠^⁠^⁠)

      おお!出場資格おめでとうございます!
      早くも断酒するなんて流石です。
      2ヶ月後の大舞台に向けて頑張って下さいね。応援しています!!^⁠_⁠^

  2. とし より:

    25日が奥様の誕生日ですか?
    プレ誕生会が続きますね(≧∇≦)
    家族みんなが幸せだ~♪

    • まさあき まさあき より:

      としさん、いつもコメント下さりありがとうございます。
      今年は月曜日が妻のお誕生日です♪♪
      3日間とことんお祝いです(⁠^⁠^⁠)
      ご馳走ご飯目白押しなので、子供達も喜んでくれたら良いなあと思います。

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