プロフィール
まさあき

運動大嫌い、陸上経験0、体重は最大で95kgありましたが64kgまで減量しました。
21歳から33歳まで13年間のマラソン歴。
「フルマラソンの自己ベスト」
・公認2時間38分03秒(2021/12月奈良マラソン)
・非公認2時間35分19秒(2021/3月第43回大阪フルマラソン)
記録志向のマラソンやレースからは退き、現在は二児のパパとして子育て+趣味としてランニングを満喫しています。

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喉のイガイガ感

日常
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おはようございます。

今日は3月14日木曜日。

昨日3月13日から喉のイガイガ感が出現。
あれれ?
息子、妻の風邪が感染ったかも(汗)
軽い違和感だけだから葛根湯で凌げると良いなあ。
今週日曜日は息子の幼児園入園前撮影会+宴会で外せないイベント。
妻の着物姿&4歳娘と2歳息子のお揃いの制服姿を見るのが待ち遠しい♪
それまでに治って欲しいな~。

昨日の体重は63.4kg。
あれれ?旅行明けから体重戻らないね(汗)
昨日は体幹トレーニング+jog18キロ+筋トレ。
旅行中の暴飲暴食で溜まった摂取カロリーを発散しておいた♪

コメント

  1. とし より:

    体調はどうですか?
    早く良くなるといいですね
    日曜日は楽しみですね~ヾ(●⌒∇⌒●)ノ

    • まさあき まさあき より:

      としさん、いつもコメント下さりありがとうございます。
      お気遣い痛み入りますm(__)m
      僕の方はさほどなのですが、妻が体調不良でしんどそうです(泣)
      妻に負担をかけないよう僕が頑張ろうと思います!
      日曜日は息子の初制服姿です〜(⁠^⁠^⁠)

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