練習日記

週間練習記録2021.8.23-2021.8.29＆夏の終わり 月曜日　jog22.3キロ(5.50) ...

週間練習記録2021.8.16-2021.8.22＆我慢の日々＆奈良マラソンにエントリー 月曜日　jog24....

週間練習記録2021.8.9-2021.8.15＆30キロ走開始 月曜日　jog23キロ合同(4.25)、計3...

週間練習記録2021.8.2-2021.8.8＆細菌感染＆グッドモーニングラン大会 月曜日　jog10.5キロ...

週間練習記録2021.7.26-2021.8.1＆風邪でお休み＆娘の1.5歳お誕生日 月曜日　jog23.3キ...

週間練習記録2021.7.19-2021.7.25＆マイホームを決心 月曜日　jog23キロ(5.13) ...

週間練習記録2021.7.12-2021.7.18＆金沢マラソンに当選 月曜日　jog23.2キロ(4.45)...

週間練習記録2021.7.5-2021.7.11＆梅雨が本格的 月曜日　jog23.5キロ(5.07) 僕の...

週間練習記録2021.6.28-2021.7.4＆僕の夏休み 月曜日　jog20.7キロ(4.50) 火...

週間練習記録2021.6.21-2021.6.27＆仕事の雑務が一段落＆動物園 月曜日　jog20.4キロ(4...