2020-08

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練習日記

ふとした瞬間…&8キロ走

昨夜はドリアを食べた。 思いっきり塩をかけて塩分補給しておいた♪ 今日は肉体維持69日目。 ...
練習日記

9日間連続ラン

昨夜は鰻丼&ケーキを食べた。 鰻は妻がもちもちふっくらに改造してくれてとても美味しかった♪ ...
練習日記

週間練習記録2020.7.27-8.2&謎のゾーン&娘のハーフbirthday

週間練習記録2020.7.27-2020.8.2&謎のゾーン&娘のハーフbirthday 月曜日 Eペースjo...
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