2020-03

スポンサーリンク
練習日記

週間練習記録2020.3.23-29&ペース走再開

週間練習記録2020.3.23-2020.3.29&ペース走再開 月曜日 とぼとぼjog20キロ(Average4...
練習日記

週間練習記録2020.3.16-3.22&体幹トレーニングを強化&超重量級パパへ

週間練習記録2020.3.16-2020.3.22&体幹トレーニングを強化 月曜日 とぼとぼjog13キロ62分(...
練習日記

週間練習記録2020.3.9-3.15&故障が劇的に改善

週間練習記録2020.3.9-2020.3.15&故障が劇的に改善 月曜日 とぼとぼjog20キロ89分(Aver...
練習日記

週間練習記録2020.3.2-3.8&故障期間

週間練習記録2020.3.2-2020.3.8&故障期間 月曜日 とぼとぼjog12キロ55分(Average4....
練習日記

週間練習記録2020.2.24-3.1&リハビリ期間

週間練習記録2020.2.24-2020.3.1&リハビリ期間 月曜日 とぼとぼjog9キロ51分(Average...
月別練習まとめ

2月ポイント練習まとめ

2/7、1キロ走3.07 2/9、市町村駅伝3.4キロ11分39秒(Average3.25) 2/25、リハ...
タイトルとURLをコピーしました