2020-01

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練習日記

週間練習記録2020.1.20-1.26&お誕生日

週間練習記録2020.1.20-2020.1.26&お誕生日 月曜日 休養、2キロwalk 火曜日 20キロペー...
練習日記

週間練習記録2020.1.13-1.19&アランチーノ

週間練習記録2020.1.13-2020.1.19&アランチーノ 月曜日 休養、2キロwalk 火曜日 とぼとぼ...
練習日記

週間練習記録2020.1.6~1.12&大阪30k

週間練習記録2020.1.6-2020.1.12&大阪30k 月曜日 休養、3キロwalk 火曜日 3キロ走10...
練習日記

週間練習記録2019.12.30~2020.1.5&お正月休養モード

週間練習記録2019.12.30-2020.1.5&お正月休養モード 月曜日 休養、4キロwalk 火曜日 とぼ...
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