大会記録

北海道マラソン2022結果 2時間44分47秒(平均キロ3.54) (0.08→20.25→19.42→19.5...

ハイテクハーフマラソン1時間16分31秒でした。 (17.38→17.50→18.10→18.46→4.07) ...

＜奈良マラソン結果＞ 2時間38分03秒(平均キロ3.44.6) (18.29→18.28→17.54→...

グロス2時間38分03秒 ネット2時間37分55秒。 公認記録はグロスタイム。 執念の...

ハーフマラソン1時間15分32秒(平均キロ3.34.7) (18.04→18.06→18.00→17....

2時間43分45秒でした！ 見事に撃沈ですね！ 言い訳は無し。これが実力です。 最初の5キロで自身のコ...

昨夜は中華丼＆ご飯500gを食べた。 2日間連続ご飯500g。 今日は補強トレーニング314...

昨夜は中華丼＆ご飯500gを食べた。 2日間連続ご飯500g。 今日は補強トレーニング297...

第４３回大阪フルマラソン結果 2時間35分19秒。 自己ベストを1分6秒更新。 ...

昨夜も中華丼＆ご飯500gを食べた。 3日間連続ご飯500g。 今日は補強トレーニング286...