娘のダンス参観お祝い

おはようございます。

今日は3月16日土曜日。

昨日3月15日は4歳娘の課外活動「ダンス」参観日。
妻が参加してくれた。風邪で体調不良の中本当にありがとう。
娘も目一杯踊って楽しんでいたみたい♪

妻の労い＆娘の頑張りを祝って夜ご飯は鰻まぶしちらし＆鰻玉寿司。
パパは名古屋旅行で購入した日本酒純米大吟醸「蓬莱泉 美」を開けたよ♪
めちゃくちゃ甘くて美味しくてびっくり！
名古屋旅行で購入したもう1つの日本酒純米大吟醸「一念不動」はさらに磨き上げた一級品。
今日仕事後に飲み比べてみようかな〜？

それよりも僕も風邪症状が悪化。。。
明日の息子の撮影会大丈夫かな？？(汗)

昨日の体重は62.9kg。
ようやく元通りかな？
昨日は体幹トレーニング＋jog20キロ。
念のため3日間連続ロングjogでカロリー多めに消費。
水木金曜日の3日間でwalkとrun計75キロ。
これで体重増加に歯止めがかかると良いな～。